「9188彩票下载app」糖尿病足每30秒造成一人截肢!医生忠告:这6点要牢记

发布时间:2020-01-11 15:56:27 人气:3201

「9188彩票下载app」糖尿病足每30秒造成一人截肢!医生忠告:这6点要牢记

9188彩票下载app,糖尿病在我国已从少见病变成流行病,糖尿病足的患病率也明显增加,我国50岁以上的糖尿病患者,糖尿病足的发病率高达8.1%。

全球每20秒钟就有一例糖尿病患者截肢;糖尿病足溃疡患者年死亡率高达11%,而截肢患者死亡率更高达22%;

截肢以后,不仅生活受到影响,给自己带来痛苦不说,给家人也增添了不少负担,更要紧的是生命的长度也就此大大缩短了。

俗话说"小不忍则乱大谋",然而糖尿病足病恰恰相反,小不忍才可以构建完美人生。糖尿病足病的防治,需要从小事做起,细心才能拥有健康。

根据《糖尿病足防治指南(2019版)》,防治糖尿病足以及被截肢,我们可以从以下几个方面做起。

1、戒掉香烟

抽烟会使血管收缩,妨碍血液循环,应减少或避免。

2、控制血糖

血糖稳定永远都是必须的,这个不用多说了。

3、检查足部

每日至少观察与检查足部1次,以早期发现足部皮肤颜色的改变、有无破损、有无合并感染,趾甲、趾间缝隙、足底的皮肤也要注意。

检查足底时,可用一面小镜子帮助看清楚,若视力不好,可以让家人来帮忙。

4、足部保暖

特别是天冷时可以穿棉袜或羊毛袜,每天做适当的运动,例如散步、做操等,以促进足部和腿部的血流循环。

5、防治受伤

防烫伤

因为糖尿病患者常常伴有感觉的减退或缺失,对温度不敏感,易因温度过高而被烫伤。

很多人都喜欢用热水泡脚,糖尿病患者泡脚时一定要当心,要先试好水温。故在每次泡脚之前都要用手试一试,以略感温热即可。

如果有温度计,可直接测试水温,以35~40℃为宜。每次泡脚的时间不宜过长,10~20分钟即可。避免使用"暖宝"等取暖设备,以防烫伤。

防剪伤

平时剪趾甲,要平着横剪,不可修圆,以免造成伤口。

若有鸡眼与厚皮,应由医生处理,不要自己使用鸡眼药水或鸡眼胶布(这些药物有强烈的腐蚀性,易引起脚部灼伤)。更不能用小刀或刮胡刀切割,或强行撕脱,这样对足部皮肤的损伤都是非常大的噢。

防磨伤

选择合适鞋袜,选择鞋子的时间,最好是在下午或黄昏,因为经过一天的活动后,双脚的大小会比早上略有增大。

鞋子前头应该空间宽广,方便脚趾活动,外出前一定要好好检查一下鞋子里有没有小石子、小沙粒什么的,外出时不要穿拖鞋。

选择袜子也要注意,要柔软的棉质袜,避免穿尼龙袜。袜子要每天更换,以保证足部干净清洁。

6、尽早治疗

如果足部已经出现了问题,比如颜色发红、发黑,皮肤破了等等情况,请尽早就医,虽然"久病成良医",但毕竟还是"业余水平",自己处置或是拖延不治,往往会酿成大祸,所以糖友脚如果出现了问题,还是交给专业的医生帮你来处理吧。

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